Il nostro Staff

Formazione
Fin da bambina si avvicina alla danza, studiando per molti anni danza moderna, contemporanea e hip hop. In seguito a due infortuni al ginocchio si avvicina alla tecnica del Pilates. Nel 2006 decide di intraprendere il percorso per diventare insegnante di Pilates. Studia prima a Roma presso la scuola Polestar e frequenta molti workshop di approfondimento nazionali ed internazionali. Poi si trasferisce a Londra, dove segue il maestro Alan Herdman (tra i primi insegnanti in Europa). Nel frattempo frequenta il college YMCA e diventa istruttrice di fitness specializzata in Body Balance. Diventa un’ insegnante di Pilates a corpo libero (matwork) e con i macchinari seguendo la scuola di Alan Herdman Pilates. In questi anni in Inghilterra collabora con Alan Herdman e approfondisce lo studio della tecnica specializzandosi in un approccio più riabilitativo. Frequenta inoltre dei corsi specifici per l’osteoporosi e per la gravidanza.

Attività professionale
Da Ottobre 2011 si occupa del corso di Pilates c/o la palestra “Check Up Motorio” di Gabicce Mare, dove cerca di trasmettere tutto il bagaglio di esperienza acquisita negli anni trascorsi vicino al maestro Alan Herdman

Formazione
Marzo 2007: si laurea in Scienze Biologiche presso l’Università degli studi di Bologna
Luglio 2010: Diploma alla scuola triennale per Massofisioterapisti presso il politecnico “Alexander Fleming” di Ancona
Corso di linfodrenaggio metodo Leduc
Corso Tecar base.
Corso MAM muscolar acoustic modulator.
Roma 10/02/2013 Diploma di Rieducazione Posturale Metodo Le tre Squadre (evoluzione del metodo Mezières)
Pesaro 18/10/2014 Diploma di Chinesiterapia Analitica basata sul concetto Sohier

Attività lavorativa
Nel 2009 si è occupata di riabilitazione presso Riabilita s.r.l. con il Dott. Mauro Tercon. È stata massaggiatrice sportiva presso la squadra di promozione Fontanelle calcio Riccione per la stagione 2008/09.
Dall’estate 2009 collabora come Massaggiatrice presso diversi centri benessere di alberghi della zona con “Wellness in Hotel” effettuando massaggio connettivale, sportivo, decontratturante, ayurvedico, rilassante, linfodrenante.
Nella Stagione 2009/10 è stata massaggiatrice presso la squadra di prima categoria Treesse Saludecio calcio.
Tra il 2009 e il 2010 ha svolto la sua attività presso l’ospedale Torrette di Ancona e presso una casa di riposo per anziani, Villa Quick a Riccione.
Ha poi lavorato presso il centro di fisioterapia Fisioland di Pesaro e ha collaborato con il centro privato di fisioterapia di Ugolini Roberto a Riccione e con le Terme di Montegrimano.
Dal 2011 collabora presso il Poliambulatorio privato Nuova Medicina 2000 in San Giovanni in Marignano e dal 2012 è libera professionista presso la palestra “Check up Motorio” di Gabicce Mare.

Formazione
Dal 2014: studio delle arti marziali presso Scuola 9 Armonie
2017 – 2021: formazione presso Scuola Italiana di Naturopatia
2020: corso di specializzazione in massaggio cinese “do-yin”

Attività lavorativa
Dal 2018: insegnante di Kung Fu e Tai Chi Chuan per Scuola 9 Armonie con sede a Rimini
dal 2020: insegnante di Tai Chi Chuan per Scuola 9 Armonie con sede a Fano
Dal 2020: abilitato a praticare pranoterapia
Dal 2021: naturopata specializzato in medicina tradizionale cinese e riflessologia
Dal 2022: insegnante di Tai Chi Chuan per Scuola 9 Armonie presso Check-Up Motorio di Gabicce Mare

Cos’è il Tai Chi Chuan

Lo studio del T’ai-C’hi viene praticato secondo i principi e le regole della pura Arte Marziale, non è quindi solo una ginnastica dolce, preventiva o meditazione dinamica.
Lo studio è molto lento e particolareggiato per raggiungere risultati evidenti nel corpo, nella mente e nello spirito.

Sviluppa energia interiore
Rafforza la salute psico-fisica
Aiuta a rilassarsi

Diversamente dallo Yoga, nel T’ai-C’hi il corpo è sempre eretto come se fosse sospeso dalla sommità del capo, rilassato attraverso tutte le articolazioni, cominciando a muoversi come se il movimento nascesse dal profondo dell’essere, “pensando il movimento e muovendo il pensiero”.
Sensibilità, benessere, raffinatezza dei movimenti, maggiore tranquillità, sono i primi risultati che dona questa splendida Arte.

Formazione
2014 – Attestato Istruttore ANANDA YOGA presso Ananda Yoga School of Europe sede Nocera Umbra Assisi. Tecniche di Asana, Pranayama. esercizi di ricarica, Filosofia Yoga , Anatomia, Metodologia.
2015 – Specializzazione in Yoga in Gravidanza presso Ananda Yoga School of Europe sede Nocera Umbra Assisi
2017- Diploma di Operatrice Ayurveda all’Ashram Yojtinat International College of Ayurveda a Corinaldo
2024- Diploma Nazionale Csen di Ginnastica Posturale

Attività lavorativa
dal 01-02-2013 al 30-04-2018 Istruttrice Ananda Yoga al Centro Ananda Yoga AHIMSA di San Giovanni in Marignano
Da Settembre 2018 Istruttrice Ananda Yoga c/o il Checkup Motorio di Gabicce Mare
Gennaio 2024 Socio Fondatore Associazione Naturae Vivendi APS

Cos’è l’Ananda Yoga

E’ stata sviluppata da Swami Kriyananda, discepolo diretto di Paramhansa Yogananda, autore del libro” L’Autobiografia di uno Yogi”.

L’Ananda Yoga è uno stile classico di Hatha Yoga che usa asana e pranayama per risvegliare, sperimentare ed iniziare a controllare le energie sottili (prana) presenti dentro di noi, in particolar modo le energie dei chakra.

Lo scopo è quello di usare queste energie per armonizzare corpo, mente ed emozioni, ma sopra tutto per sintonizzarsi con i livelli più elevati di consapevolezza.
Una particolarità unica di questo sistema è l’utilizzo di affermazioni silenziose durante gli asana, con lo scopo di lavorare direttamente e coscientemente con le energie sottili per raggiungere questa sintonia.

La pratica dell’Ananda Yoga coinvolge lo studio del preciso allineamento di ogni singola posizione (le asana praticate in modo statico), sia la pratica di uno yoga fluido e dinamico.

Le sessioni di Ananda Yoga usano i movimenti delle posture yoga come mezzo per rilassare il corpo e, cosa più importante, per portare la mente ad uno stato di calma. Piuttosto che enfatizzare la perfetta esecuzione di una postura, l’Ananda Yoga presta molta attenzione al nostro stato d’animo mentre assumiamo la postura, mentre la manteniamo, quando ne usciamo e durante i periodi tra un movimento e l’altro.
A livello fisico crea una sensazione di salute, benessere, armonia ed equilibrio, sia durante la pratica che dopo.
Le posizioni yoga (asana) riducono lo stress ed eliminano le tensioni fisiche e mentali; abbassano la pressione alta e migliorano la circolazione del sangue; stimolano il funzionamento degli organi interni, della digestione, dell’eliminazione e del metabolismo; rafforzano il sistema nervoso, quello immunitario e quello endocrino; migliorano il sonno; aumentano la vitalità e l’agilità.

Formazione
Ha frequentato la Scuola Italiana di Naturopatia (Istituto di Medicina Naturale di Urbino) ed ha completato il corso di studi discutendo la tesi finale a luglio del 1999
E’ iscritta al R.I.N. (Registro Italiani Naturopati)
E’ socio fondatore A.I.N. (Associazione Italiana per la Naturopatia)
Ha una lunga e concreta esperienza della Floriterapia con i Fiori di Bach, che assieme alla Fitoterapia e all’Oligoterapia utilizza come rimedi per i riequilibri energetici nell’ambito di un approccio olistico alla persona
Utilizza inoltre la Kinesiologia applicata come metodo di indagine, l’alimentazione bioenergetica e la riflessologia plantare
La sua formazione è in crescita continua, frequentando seminari di aggiornamento, approfondimento e di perfezionamento
Partecipa ad incontri e tiene conferenze sugli argomenti inerenti alla Naturopatia, (nell’ambito “Progetto obiettivo salute”)  “Sviluppo armonico fisico ed emozionale del bambino” a Riccione nel 2008
Nel corso della manifestazione “Alchimialchimie” : “I Fiori di Bach: conoscere se stessi per vivere in armonia” a San Leo nel 2010
Partecipa a “Primavera in piazza” con “Godiamoci la primavera: star bene con i rimedi naturali” a San Giovanni in Marignano nel 2013
Consegue il Master di Naturopatia pediatrica “ Come crescere tuo figlio secondo natura” , Rimini 2014

Attività professionale
Dal 2002 presta le sue consulenze c/o la palestra “Check-Up Motorio” di Gabicce Mare
Partecipa alle serate di approfondimento sul benessere organizzate periodicamente dallo staff della palestra