Ginnastica posturale

Riequilibrio Tonico Articolare, esercizi svolti con materiali originali, presa di coscienza corporea, tecniche di rilassamentoe di respirazione.

Ginnastica per il ben di schiena

Attività specifica sia per chi soffre di dolori alla schiena (sciatalgia, lombalgia, discopatia..), sia per chi vuole mantenerla in salute.

Ginnastica riabilitativa

Attività di recupero post infortunio o intervento chirurgico. Ginnastica per scoliosi

Check Up Motorio

Sempre più la società moderna impone stili e ritmi di vita sedentari e stressanti. Ciò favorisce, nelle persone, la comparsa di tensioni, squilibri o patologie scheletrico-muscolari.

Check-up Motorio, dal 1990 con la sua attività non competitiva, rilassante, piacevole, svolta con materiali originali e naturali è un’efficace risposta per il tuo “BEN DI SCHIENA”.

Alla base del lavoro viene utilizzato un TEST  denominato Check-up motorio,  che rintraccia le linee di disequilibrio e disarmonia sotto diversi profili, incrociandoli con una serie di parametri.

I valori rilevati dal Test, elaborati informaticamente, consentono di evidenziare le parti più bloccate, le più mobili, quelle ipotoniche, ipertoniche e le relazioni che esistono tra loro.

A seguito di questa analisi, viene elaborata un’attività chiamata GINNASTICA PER IL “BEN DI SCHIENA” basata su esercizi a terra, presa di coscienza corporea, stretching, rilassamento, tecniche di respirazione, che hanno come finalità il riequilibrio tonico articolare.

Tale attività trova significato quando rintraccia i motivi che sono alla base di questo disequilibrio, che possono essere una postura scorretta continuativa di carattere emozionale e/o legata ad un’attività lavorativa o ad un infortunio.
La persona viene accompagnata, in forma individualizzata all’interno di un gruppo aperto, al fine di sostituire i vecchi schemi posturali ed emozionali con altri più funzionali ed economici, tali da produrre reali cambiamenti nella vita quotidiana.

Corsi e attività di Check Up Motorio.

Offriamo una grande varietà di corsi e attività per il tuo benessere psicofisico.

I nostri operatori sono preparati per garantirti il miglior supporto nelle seguenti attività:

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